Einzelberatung & Coaching

für Frauen*, allein- und getrenntsorgende Mütter*, weiß Positionierte und BIPoC (Black, Indigenous and People of Color) mit Gewalterfahrungen

Rassismussensibel | Narzissmussensibel | Diversitätssensibel | Traumasensibel | Feministisch | Intersektional | Empowernd

Mit dieser Frage sind Sie nicht allein. Mehr Mütter*, als es sichtbar wird, erleben Situationen, in denen sie sich fragen, ob das Verhalten ihres Ex-Partners wirklich in Ordnung ist.

  • Sind Sie allein- oder getrennt sorgende Mutter* und erleben Situationen, die sich verletzend, erniedrigend oder manipulierend anfühlen?
  • Oder fragen Sie sich, ob das, was Sie erlebt haben – oder noch immer erleben – überhaupt als Gewalt gilt?
  • Spüren Sie tief in sich, dass etwas nicht stimmt, obwohl andere Ihnen einreden wollen, Sie würden übertreiben?
    Fühlen Sie sich missverstanden, allein mit Ihrem Erleben – als gäbe es niemanden, der wirklich sieht, was los ist?
  • Vielleicht hören Sie sogar Sätze wie: „Das hat er sicher nicht so gemeint, er ist doch so ein aufmerksamer, liebevoller Mann.“
    Und doch spüren sie, wenn Ihnen Ihr stimmiges Bauchgefühl nicht schon genommen wurde, dass das nicht so sein darf.

Wenn Sie auf der Suche sind nach Wissen, nach Orientierung, nach jemandem, der zuhört, ohne zu urteilen – aber Sie noch nicht genau wissen, was Sie eigentlich brauchen oder was helfen könnte:

Dann lade ich Sie herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch (20 Minuten) ein.
Wir schauen gemeinsam, was Ihr Anliegen ist – und welche Ansätze passen könnten. Vielleicht ist es zunächst ein Gespräch, später mal eine Beratungseinheit verknüpft mit Therapeutischen Boxen, Autogenem Training oder mal pferdeunterstützt.

Und falls ich nicht die richtige Person für Sie bin: Ich unterstütze Sie gern mit Hinweisen, wie und wo Sie passende Unterstützung finden.

Weitere mögliche Beratungs- und Coachinganlässe

Nicht immer lässt sich ein Anliegen klar benennen. Manchmal ist da nur ein Gefühl, dass etwas schwer ist, sich wiederholt oder einfach nicht gut tut.
Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Themen wieder:

Erlebte Rassismuserfahrungen für BIPoC

Mit-erlebte Rassismuserfahrungen für weiß Positionierte Personen

Kontaktabbrüche in Familien oder Freundschaften

Toxische Beziehungen (Berufsleben, Freizeit, Freundschaften, Familie)

Mutter*schaft und Elternrollen

Bildungs- und Entwicklungsbegleitung der Kinder

Kinder und Trennungs- und Scheidungssituationen

Hochsensible, gefühlstarke, bewegungsfreudige Kinder

Kinder mit Rassismuserfahrungen

Vielleicht erkennen Sie – oder Ihr Kind – sich in einem dieser Themen wieder.

Sie müssen nicht wissen, was genau Sie brauchen. Der erste Schritt kann einfach ein Gespräch sein.